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イベント・セミナー情報

2/16 皇居ラン朝活やります! (金曜・ゆっくりランニング) 【東京都: 有楽町/日比谷】

朝から元気に活動!! 早朝ランニング

主催者: 中森 学 (ブログの家庭教師) 朝活週5回  / eventforce eventforce eventforce eventforce
開催日時: 02/16(金) 07:00 〜 08:30 (本日開催)
会場 : ラフィネランニングスタイル日比谷店 (本文参照)
参加費: 無料 支払方法: なし  
残席状況: 終了しました

朝、皇居ランでシャキっと目覚めましょう!
早起きして身体を動かすと、仕事も効率よくはかどる気が。

初心者ペースでゆっくりと走ります。
「楽しくおしゃべりしていたら
あっという間に皇居を1周していた」と
好評です。

ご参加、お待ちしています!!

 

イベント・セミナー内容

◆ 日程: 2/16 (金) ←雨天中止
◆ 時間: 7:00~8:30(着替え場所あり)
◆ 定員: 15名
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(20代〜30代が参加。初心者、特に女性歓迎)

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◆ 集合場所: ラフィネランニングスタイル日比谷店
(7時開店。7:10、着替えて店の前に集合)
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東京都千代田区有楽町1-5-2
東宝ツインタワービル B1F
http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap
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(地下鉄日比谷駅 A5出口 直結。
JR有楽町駅・丸ノ内線銀座駅も利用可能)

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◆ 参加費: 無料 (施設代は各自で支払)
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施設利用料金として別途500円をご用意下さい。
(シャワーが使え、バスタオルが付きます)

※ シューズ・ウェアレンタルについて
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● シューズレンタル: 110円
● ウェア上下レンタル: 220円
● ランニング用タオルレンタル: 110円
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◆ お申込み
(1) イベントフォースで申込

または、
(2) メールでご連絡ください。
 ↓
cafe.commune88@gmail.com
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■ 皇居ラン朝活の流れ
・着替え後、ストレッチ
・ゆっくりランニング (皇居1周)
・ランニング後のストレッチ
・着替え場所に戻り、解散

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■ ご注意
友達作りをする会です。
ビジネス営業目的、勧誘目的の方は
参加をご遠慮頂いています。
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後日アポイントを取って誘い出し
営業や勧誘をするのもおやめ下さい。

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■ 主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)
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「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん。
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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◆ お申込み
(1) イベントフォースで申込

または、
(2) メールでご連絡ください。
 ↓
cafe.commune88@gmail.com

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お会いできるのを楽しみにしています‼︎

期待できる効果

ランニング仲間ができます。初心者大歓迎です!

こんな方におすすめ(受講対象)

金曜朝、皇居ランをして一日を元気にスタートさせたい方にぴったりです。20代・30代の参加者が多いです。

詳細情報

開催日時 02/16(金) 07:00 〜 08:30
受付開始 06:59
会場 ラフィネランニングスタイル日比谷店 (本文参照)
参加費 無料
住所 東京都千代田区有楽町東宝ツインタワービル B1F (地図を表示)
アクセス 最寄り駅→ 日比谷駅・有楽町駅・銀座駅 (本文参照)
募集期限 02/15(木) 23:30
持参品 靴・ウェアはレンタルできます (本文参照)。
ジャンル 生活
途中入場 不可
途中退場 相談
キーワード(タグ) ランニング 朝活 皇居ラン 東京 千代田区 スポーツ 健康 運動 ラン 中森 (ブログの家庭教師) 朝活週5回
主催者 中森 学 (ブログの家庭教師) 朝活週5回
イベント実施回数 39 回
注意事項
ペットボトル入りの飲み物を用意するのをお勧めしています。
キャンセルポリシー
当日欠席の場合はご連絡ください。
キャンセル料は頂きませんが、無断欠席の方は次回以降の参加をお断りさせて頂きます。
(キャンセル待ちの方が毎回いるため)
 

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