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イベント・セミナー情報

正月太りは早めの対処が大吉☆新春ダイエット講座

正月太り解消には早めの対処が肝心です

主催者: エスエルアール株式会社  / eventforce eventforce
開催日時: 2018/01/20(土) 13:00 〜 14:30 (本日開催)
会場 : スタジオボディリンク(studioBodyLink)
参加費: 2,000円 支払方法: 銀行振り込み  
講師: 鈴木隆介(すずきりゅうすけ)
残席状況: 終了しました

◆有酸素運動はダイエットに向いていないって知っていましたか?
 
本講座ではダイエットの基本である「ムリなくキレイに痩せる方法」を
健康運動指導士が「運動・食事・生活習慣」の視点からお話しします。
 
毎日の健康維持のためにも役立つ内容となっていますので
ダイエット目的でない方もぜひお越しください♪

 

イベント・セミナー内容

◆ムリなくキレイに痩せる♪ダイエット講座トピックス

・年末年始の増量は早めに減らそう!
・カロリー計算はもう古い!?最新ダイエット理論
・美容に良い食事とは
・簡単ダイエットエクササイズ

…他

期待できる効果

・健康知識向上
・ダイエット知識向上

こんな方におすすめ(受講対象)

・ダイエットやメタボ予防に興味のある方
・食習慣、生活習慣に興味のある方

講師紹介

  • 写真:鈴木隆介(すずきりゅうすけ)
    鈴木隆介(すずきりゅうすけ)
    健康運動指導士
    JATI認定上級トレーニング指導者
    studioBodyLinkオーナー

    身体を人間本来の状態、『自然体』に戻すという考えをベースにアスリート、一般成人、幼児まで述べ10,000人以上の指導を行い、多くの悩みを解決。

詳細情報

開催日時 2018/01/20(土) 13:00 〜 14:30
受付開始 12:45
会場 スタジオボディリンク(studioBodyLink)
参加費 2,000円
住所 東京都千代田区神田神保町2-10-31iWビル6F (地図を表示)
アクセス 神保町駅A2出口から徒歩約2分/水道橋駅東口から徒歩約6分
募集期限 2018/01/17(水) 17:00
持参品 なし
ジャンル 生活
途中入場
途中退場
条件、参加資格 ・20歳以上
必須情報 電話番号
キーワード(タグ) ダイエット メタボ予防 スタイル維持 体型維持 正月太り むくみ 暴飲暴食 栄養 エスエルアール株式会社 運動
主催者 エスエルアール株式会社
イベント実施回数 8 回
キャンセルポリシー
・受講料支払後のキャンセル不可
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当社は個人情報を以下の目的の範囲内でのみ利用するものとします。
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