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イベント・セミナー情報

ストレスが溜まってる、言いたいことを伝えるのが苦手な方に

あなたのストレスを解放する感情表現ワークショップ、サンクチュアリ出版で開催!

主催者: 揺るがない自信を手に入れる方法  / eventforce eventforce
開催日時: 08/22(木) 19:30 〜 21:30 (本日開催)
会場 : サンクチュアリ出版
参加費: 2,000円 支払方法: 当日受付時  
残席状況: 終了しました

本を読まない人のために、イベントを開催して楽しんでもらおう!と、いう企画をされているサンクチュアリ出版さん。

8月22日に3回目のイベント開催させていただくことになりました。

今回は
・ストレスが溜まっている人
・言いたいことを伝えるのが苦手で抱え込んでしまう人

に向けて、ワークをしながら自分の気持ちを伝えられるようになるイベントをいたします。

1人で参加される方が、非常に多いのでお気軽にご参加くださいね♪

 

イベント・セミナー内容

こんにちは♪
明石まりんです。
突然ですが、以下に当てはまることは、ありますか?
   
    
・自分の思っていることを人に伝えるのが苦手
・伝えるのが苦手だから、誰にも言わないで溜め込んでしまう
・突然、怒りが爆発してしまう事がある
・ストレス発散方法がわからない
・笑ったり、怒ったりすることはあまりない
・普段からガマンしていることがある
・人と関わるのが、苦手
    
    
もし、あなたが当てはまり
「なんか、生きづらい・・・」と
思っているとしたら、
   
このワークショップに参加することで、
気持ちがラクになることでしょう。
    
多くの日本人は、
自分の気持ちや感情を表現するのが苦手で、
自分の中に閉じこもってしまう傾向にあります。
  
    
ですがそれが、
 
・精神的な負担を大きくしたり、
・人間関係を悪くさせてしまう
 
原因になることはご存知でしょうか?
   
   
ですが感情を表現することを
出来るようになると、
  
   
自分自身のストレスや、
人間関係を良好にすることが
可能になります。
   
   
しかもです!
   
   
これは練習さえすれば、
誰もでも出来るようになるんです。
   
   
今回はイラストなどを使って、
感情を表現するワークを行い、
普段溜め込んでしまっている
怒りや楽しみを解放していきます。


これをすると翌日には、
スッキリすることが間違いなしっ!!


【体験者の声】

・やると翌日はスッキリしていて、気持ちにゆとりができるから定期的にやりたくなる(笑)(仙台市 30代 女性)

・この方法を知るまでは、会社に行くことがとてもストレスでしたが、やり始めてから人間関係が良くなり、会社でもよく笑うようになりました。今は会社に行くのも楽しいです(渋谷区 40代 女性)

・やるようになってから、人見知りをしなくなり誰にでも話しかけられるようになり、交友関係が広がりました。(川崎市 40代 女性)
   
   
私のイベントは、1人で参加される方が多いです。
   
お気軽にご参加くださいね♪


【明石まりんプロフィール】
親との関係の悪さからストレスで、うつ病、摂食障害、パニック障害、リストカット、心臓病、肺病、寝たきり生活などを体験。

変わりたくて、自己啓発にハマるが変わることができずに、悔しい思いをする。

自問自答をし続け仮説を立て、実験をして、結果を見ることで、どうしたら人生を変えられるか?を自ら探し、
「潜在意識を変えて、何が起きても揺るがない自信を手に入れる方法」を伝える講座を開催中で受講した方、全員から体感が出ている。

現在は大手結婚相談所さんのセミナー講師も行なっている。

使命は「変わりたくても、何をしても変われなくて悔しい思いをしている方に、本当に変われる方法を知って、なりたい自分を手に入れてもらうこと」

期待できる効果

翌日の体と心のスッキリ感!と
ストレス発散方法を知ることができます。

詳細情報

開催日時 08/22(木) 19:30 〜 21:30
受付開始 19:00
会場 サンクチュアリ出版
参加費 2,000円
住所 東京都文京区向丘2-14-9サンクチュアリ出版B1Fイベントホール (地図を表示)
アクセス 南北線・東大前駅徒歩5分
募集期限 08/22(木) 22:00
ジャンル 勉強会
途中入場 不可
途中退場 不可
必須情報 電話番号
キーワード(タグ) ストレス発散 自信をつける方法 東京 イベント セミナー 自己啓発 変わりたい 揺るがない自信を手に入れる方法 企画
主催者 揺るがない自信を手に入れる方法
イベント実施回数 9 回
キャンセルポリシー
当日のドタキャンは心配になってしまうので、お控えください。
 

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