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ブッダとアドラー心理学に学ぶ「“トラウマを否定する”自立した生き方」ワークショップ-東京
主催者: | 心理学&仏教ワークショップ
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開催日時: | 09/16(月) 14:00 〜 15:30 (本日開催) | ||
会場 : | 中目黒レンタルスペース | ||
参加費: | 1,000円 | 支払方法: | 当日受付時 |
講師: | 南雄一郎 | ||
残席状況: | 終了しました | ||
「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」
「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」
「職場以外の友達がほしい」
そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。
今回のテーマは
ブッダとアドラー心理学から学ぶ「トラウマを否定する“自立した生き方” 」
です。
常識をくつがえすようなことが多く教えられているアドラー心理学の中でも、特に驚かされるのが「トラウマの否定」です。
トラウマとは、過去に受けた「心的外傷」のことですね。
ひどいトラウマは、それによって私達の行動も決定づけられる、と考えられています。
ところがアドラー心理学では、「トラウマが行動を決定づける」という考え方(原因論)を否定し、自らの意思によって行動は決まる、と教えているのです。
仮に原因論を認めてしまえば、過去に囚われ、不幸を必要とさえし、苦しみ・悩みが根本から解決されることはなくなってしまいます。
それとは反対に、過去の経験の意味づけを変えることで、今の悩みが解消され、自立した生き方ができるようになります。
ワークショップでは具体例を通して、
・原因論が否定される理由と、原因論の問題点
・過去に囚われずに、自立した生き方ができる方法
をご紹介します。
そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。
AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、
お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。
ブッダの心理学を学ぶことでも、過去に引っ張られずに、前向きで、自立した生き方ができるようになります。
仏教は初めて学ぶ、という方にわかりやすく仏教もあわせてお話しします。
<勉強会の内容>
◯「トラウマが行動を決定づける」という考えは間違い?
アドラーの見解とは?
◯「遺伝もトラウマもあなたを支配してはいない」と断言される理由
◯原因論の2つの問題点
①過去に囚われる
②不幸を必要とするようになる
◯勇気を得て、自立する2つの方法
①課題の分離
②自己受容
◯ブッダの教える、自己受容へのアプローチ法
<参加された方のご感想>
アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。
プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。
(20代・女性)
名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。
講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。
(30代・男性)
<タイム・テーブル>
14:00 開始
自己紹介タイム(10分)
アドラー心理学の紹介(40分)
フリートーク(10分)
アドラー、ブッダの心理学の紹介(30分)
15:30 終了
終了後も希望者でフリートーク
<参加費>
お気持ちをお預かりします。目安は1000です。
<お申し込みにあたって>
• イベントフォース以外の告知を見て参加される方もいます
• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください
• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします
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- 南雄一郎
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2011年 金沢大学工学部卒業
大学では機械工学を専攻するなか、悩み解消のヒントや生きる指針を教える仏教に強い関心を持ち、仏教講演会に多数参加しました。
また大学卒業後は仏教と親和性のある心理学にも興味を持ち、独学で学びました。
現在は東京都内でウェブエンジニアとして仕事をしながら、対人関係の悩み解消し、自立した生き方の実現を目的とした 仏教×心理学のワークショップを開催しています。
ワークショップの累計開催数は200回以上です。
開催日時 | 09/16(月) 14:00 〜 15:30 |
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受付開始 | 13:45 |
会場 | 中目黒レンタルスペース |
参加費 | 1,000円 |
住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目 (地図を表示) |
アクセス | 中目黒駅・徒歩2分 |
募集期限 | 09/16(月) 13:00 |
ジャンル | 勉強会 |
途中入場 | 可 |
途中退場 | 可 |
キーワード(タグ) | 心理学 仏教 ワークショップ 勉強会 アドラー心理学 心理学&仏教ワークショップ 南雄一郎 スキル 刺激 毎日 |
主催者 | 心理学&仏教ワークショップ |
イベント実施回数 | 253 回 |
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