大阪開催：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「話し方」トレーニング実践セミナー

〇セミナー内容：

◆レジュメ1：緊張って、なぜ起きるの？
1）緊張の正体とは
2）緊張した時の身体と心の変化
3）周りから見た印象

◆レジュメ2：こんな人と話したい！
1）自分の理想の話し方とは
2）話しづらい人とは
3）伝えることより伝わること

◆レジュメ3：大切にしたい「はじめ」の3つのポイント！
1）自律神経が整う深呼吸
2）印象をパッと変える姿勢
3）一瞬で惹きつける表情

◆レジュメ4：相手に伝わる声を出してみよう！
1）声が与える印象
2）腹式呼吸で母音トレーニング
3）緊張した自分に向けた「自分の言葉」

なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな？」、「ちゃんとできてるのかな？」等、自分一人ではわからないものです。

本セミナーでは、みなさんの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の弱点、改善点がきっと明確になるはずです。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチできるスキルを身につけて、みなさんの会話力をアップさせてみませんか？
セミナーエントリーを心よりお待ちしております。

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…

札幌、仙台、新潟、埼玉、千葉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヵ所で、年間1,200回コミュニケーションセミナーを開催するビジネススクールです。

1：誰の前でも緊張せずに話すことができる。
2：伝えたい内容が上手く整理できるようになる。
3：用意していたことがしっかり話せるようになる。
4：人前でストレスを感じることがなくなる。
5：自信をもって発言できるようになる。

1：これまで人前で話すことを避けてきた方。
2：人前で話すときにプレッシャーを感じる方。
3：人前で話すことにストレスを感じている方。
4：ついつい緊張していつもの自分が出せない方。
5：長年あがり症が治らない方。

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  モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：長谷部 晶子（はせべ あきこ）

  ・話し方トレーナー
  ・キャリアコンサルタント
  ・国際ボディランゲージ協会認定講師
  ・教員免許（小学校教諭一種、幼稚園教諭二種）
  ・メンタルヘルス・マネジメント検定II種
  
  幼少期、親の転勤を機に関西へ。言葉に馴染めず、気を遣いすぎる性格が災いし、話すことが極端に苦手になる。且つ発言できないことが影響し、いじめの対象となる。「人前で発言できるようになりましょう」と毎年欠かさず通知表に書かれる小学校時代を過ごす。自らを変えるため、中高の6年間、演劇部の道を選択し、自己表現力を養う。大学卒業後は、証券会社で営業職を経験した後、国内大手航空グループ会社へ転職。16年間在籍する中で、1日1万人乗り入れのある空港でグランドスタッフとして接客業の最前線に立ち、人財育成にも力を入れ、通算400名以上社員教育を実施、社内カウンセリングも年間180回行う。自他の経験から、人はコミュニケーションを通じていつでも変わることができると実感。現在は、コミュニケーショントレーナーとして独立し、話し方、スピーチ指導、企業研修、セミナー講師、ファシリテーター、イベント司会等、多数活動を行なっている。